上海早高峰几点开始？
作为在虹桥枢纽（虹桥火车站、虹桥机场）混了多年的“老人”，对这里的交通状况还算是比较了解的。 先给出结论：上海交通早晚高峰期是工作日7时至9时和16时至18时，具体区别如下—— 工作日上午7时至9时，是全市交通的“早高峰”； 下午16时至18时，只有个别区会出现严重拥堵情况，比如杨浦大桥附近、南北高架北京西路至石门一路等路段。 注：本文所述道路“拥堵”定义为平均车速低于30km/h，“轻度拥堵”定义为车辆可通行，但需花一定时间等待；“中度拥堵”定义同上；“重度拥堵”定义为车辆无法通行。 为了便于理解，特意制作一张对比图，具体可见下图： 对于大部分市民来说，早上赶地铁、晚上下班赶公交或者地铁才是常态，因此本文主要针对这两个时段进行论述。
一、上班“早高峰”，即7时至9时 这一时间段又可分为两个小高峰时段，分别是7时—8时和8时—9时。 先来看一下7时至8时这一小段，从以往的统计情况来看，此时间段内拥堵路段主要集中在市区及周边区域，尤其是嘉定区和宝山区。 这主要是因为此时段进出中心城区的车辆较多，而外围地区道路网较为松散，所以很容易出现拥堵。
再来看8时至9时的“长高峰”，根据以往经历，这个时候的拥堵主要集中在外环高速公路周边以及郊区出口处。 需要提醒的是，虽然早晚高峰都是属于城市交通中较为拥挤的时期，但是两者之间还是有所区别的—— “早高峰”以进出市区拥堵为主，“晚高峰”则更偏向市中心区内拥堵。
另外需要特别说明的是，上海“早点规划”APP针对早晚高峰做了更为详细的划分，具体的拥堵时段如下所示 —— 上午：7：45-9：00 下午：16：45-19：00 二、下班“晚高峰”，即16点至18点 从以往的数据来看，上海的“晚高峰”主要有三大特点：范围广泛、持续时间较长（两个多小时）、拥堵程度高。 对本市交通影响较大的外部因素中，除周末外，节假日影响较小，所以并不包括在内。