杭州华山怎么样?

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华山,是中医外科的圣手,他写的《外科正宗》是中医药外科学巨著之一;同时他还是一位养生大家,活了91岁,他的长寿之道很简单,“无欲无求,清心寡欲”。

华老生于公元1926年,幼年时家境富裕、父母都是大学生。但是,在他五岁时父亲去世了。于是,家道中落,生活一落千丈。为了维持生计,母亲带着他去给地主放牛。因为常常吃不饱饭,再加上长期的营养不良,华老从小瘦弱多病。

但就是这样一位弱不禁风的小男孩,却有一个梦想,那就是长命百岁! 为此,他钻研中医养生之学,提倡“治未病”,编著了《养生四要》一书,认为“善养生者,既不会追求长命百岁,也不会惧怕死亡来临”。

对于饮食养生,华老提出了“少食多餐、清淡为主、食物温热、勿饱食、营养搭配、七成饱”的原则。他还特别强调了锻炼身体的重要性,主张“动则有功”,认为只有经常运动,才能强身健体,延年益寿。 除了中医养生之外,华老的医术也是一流的。他精通脉诊,尤对复杂疑难病例的诊断和治疗有独到之处。

1956年,华老被调到杭州中医学院(现浙江中医药大学)任教,开始了他人生的另一段精彩之旅。 在教学之余,他还常常去给老百姓看病,甚至亲自去偏远山区给缺医少药的山村百姓出诊。他深受患者与爱戴。

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