杭州哪里按摩会所?
以前,人们去养生馆主要目的是做按摩、足疗等保健项目来使身体得到放松;现在,越来越多的人开始关注中医养生文化,并纷纷投入到“养”的队伍中。中医养生的理念逐渐被大众所接受和推崇。 很多人都知道,夏天是人体新陈代谢旺盛的时期,消耗大,补充不足,就容易产生疲劳感。这个时候,适当休息,调整作息,通过饮食进补都是很好的“养”方式。 但现在生活条件越来越好,人们不仅注重健康,而且越来越重视养生了。
在《药典》里,艾叶的药用价值有记载:“纯阳之性,通十二经,具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、止血的功效”,此外还有美容作用。 用艾叶进行泡脚、沐浴、熏蒸或者内服外用,都可以有效祛除体内湿气寒气,通过经络系统调节机体功能发挥防病治病的功效。 当然除了艾叶,我们还可以利用其他中药来养生。例如可以用红花水沐浴,能活血通络、散瘀止痛;用益母草水煎外洗,可治脚肿、跌打损伤;将独活装入纱布袋绑在腰间热敷,可以缓解背部酸痛不适…… 只要我们能学会正确利用中草药的药性来滋养我们的身体,就能够达到养生保健的目的。 不过需要提醒大家的是,中草药的药用效果与药理作用需要因人而异,大家在使用之前请咨询专业人士。